说到深海鱼油，不得不提Blackmores澳佳宝牌深海鱼油。因为Blackmores澳佳宝深海鱼油的原料都精选澳洲独特地理环境、优良的水质，确保不受污染的深海小鱼，使鱼油的品质十分优质可靠。那么常吃Blackmores澳佳宝深海鱼油有那些好处呢？小编查阅资料发现了4大不可不知的功效，与大家来分享下，希望能让大家很好的了解这款优质产品。

一、保护心血管，保障血流畅通

Blackmores澳佳宝深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。

二、帮助对抗炎症

当人体摄入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）过多而Ω-3-脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。Blackmores澳佳宝深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。

三、健脑益智

Blackmores澳佳宝深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作，从而增强集中力、记忆力、注意力。

建议大家在选择鱼油的时候一定要选择那种没有污染的，比如澳洲的奈力士欧米伽3深海鱼油软胶囊，冰岛纯净海域深海鱼油提取，纯度高，无重金属污染，在进入中国市场后口碑非常好，好评如潮，可以点击查看用户的真实反馈评价。

四、改善不良情绪

经研究发现EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。

好了，Blackmores澳佳宝深海鱼油不可不知的4大功效就与大家分享到这，希望能够很好的帮助大家认识这款产品。通过科学合理的调理，都能有个健康好身体。